Dry Needling – savremena metoda za smanjenje bola i poboljšanje pokretljivosti
Šta je dry needling?
Dry needling, odnosno tretman suvom iglom, predstavlja savremenu fizioterapijsku tehniku koja se koristi za tretman bola, mišićne napetosti i smanjene pokretljivosti. Tokom tretmana koriste se tanke sterilne igle koje se apliciraju u tzv. trigger tačke – osetljive i prenapregnute delove mišića koji mogu izazivati lokalni ili preneseni bol.Iako se često poredi sa akupunkturom zbog upotrebe sličnih igala, dry needling se zasniva na principima moderne zapadne medicine, anatomije i neurofiziologije, sa fokusom na funkciju mišića i nervnog sistema.
Kako nastaju trigger tačke?
Trigger tačke nastaju usled preopterećenja mišića, dugotrajnog sedenja, ponavljajućih pokreta, sportskih aktivnosti ili nepravilnog držanja tela. Često se javljaju kod osoba koje mnogo vremena provode za računarom, sportista, fizičkih radnika, ali i kod osoba izloženih stresu i dugotrajnoj mišićnoj napetosti.Koji su potencijalni benefiti dry needling tretmana?
Kada se pravilno primenjuje od strane edukovanog zdravstvenog profesionalca, dry needling može doprineti smanjenju mišićnog bola, relaksaciji prenapetih mišića, poboljšanju pokretljivosti i boljoj funkciji mišića.Kako izgleda tretman?
Pre tretmana terapeut obavlja razgovor sa pacijentom, uzima anamnezu. Tokom same procedure igla se precizno uvodi u ciljanu trigger tačku. Tretman jedne tačke traje nekoliko sekundi, zatim se igla vadi, pa se mesto uboda ponovo dezinfikuje uz pritisak prstom, da ne bi došlo do podliva. Nakon nekoliko sekundi dolazi do olakšanja i opuštanja spazma u mišiću. Bol se gubi ili se značajno umanjuje,a pokretljivost i snaga mišića u tretiranoj regiji se povećavaju.
Bezbednost i stručnost su ključni
Za Dry needling je izuzetno važno da tretman sprovodi adekvatno edukovan zdravstveni profesionalac sa dobrim poznavanjem anatomije i sigurnosnih protokola.Kada se dry needling najčešće koristi?
Ova metoda se često uključuje u tretman bolova u vratu i leđima, sportskih povreda, miofascijalnog (mišićnog) bola, hronično smrznuto rame(PAHS), napetost u ramenima, bol u ramenu, bolovi u lopaticama, hronična napetost vrata i glavobolje povezane sa njim, određeni tipovi glavobolja ( mišićnog porekla itd) i problema izazvanih dugotrajnim sedenjem, lumbago, lumboišialgija, išijas,akutni bolovi u leđima,carpal tunel sindrom-bolovi u rucnom zglobu i sve ostale napetosti misica nastalih usled sedećeg položaja ili sportskih povreda, teniski lakat, povrede i bolovi u kolenu, cervikalni sindrom…
Savremeni pristup rehabilitaciji
Dry needling danas zauzima značajno mesto u modernoj fizikalnoj terapiji i rehabilitaciji. Njegova najveća vrednost nije samo u smanjenju bola, već i u tome što pacijentu može omogućiti kvalitetnije izvođenje pokreta, vežbi i povratak funkcionalnim aktivnostima. Kada se koristi u pravim indikacijama i kao deo stručnog terapijskog plana, dry needling može predstavljati efikasan alat u procesu oporavka i unapređenja kvaliteta života.KO OBAVLJA PREGLED U VIVUSMEDu?
Ivan Ružić